【摘抄】
1、如果做好一个妈妈需要能力的话，这就是最核心的能力。这个能力与妈妈的学历、社会地位、经济程度都没有关系，它只是一种与婴儿“共情”的能力，一种令母婴之间的情感自由流动的能力。 ❇️理解婴儿的需求，不是给她你“认为”她需要的，而是放下成见，去看见她。你越是执着于“我认为”，你就越看不见她的真实需求。
2、在自己做了父母之后，我也会觉得无论我做什么，都是对子女好。这样的盲目与自大是代际相传的。一个人只有清醒地认识到父母对子女的影响，才会对父母之职有所敬畏，才会自省与自查，才会避免无意识的代际伤害。一个人认识到这一点，他不可避免地要经历一个客观认识自己父母的过程，在这个过程中，他会痛苦地追溯到自我创伤的来源，他会发现父母的局限甚至不堪，他会感到无能为力、愤怒、绝望怨恨。他只有承认了这份无能为力、愤怒、绝望、怨恨，才可能走出来，脱胎换骨，用真正理解的眼光重新打量父母。
【心得】看见
有时候，人是盲目的，他只会沉浸在自己的世界里，而看不到真实的世界。
就像和孩子相处的过程中，有的父母，只能看到自己，而看不到孩子，因此，他们会用自认为“对孩子好”的方式去对待孩子，却无法看清孩子的真实需求。
这种盲目有时候是来源于你的原生家庭，当你的儿时表达真实需求的行为也不被接受时，你就会用“这样是为了我好”来进行自我催眠，陷入催眠状态的你，就会以同样的方式去对待孩子，因为被催眠的你坚信这真的是“为了孩子好”。
但是，内心的小孩是不那么容易被催眠的，只有当你看透迷雾的笼罩，看到内心的深处，你才会发现，你原来有那么真实的需求被压抑了。
于是你开始自省，审视自己，审视自己和父母、自己和孩子的关系，从局限中走出来，看到更广阔、更真实的世界和自己。
