20180212——《吃掉那只青蛙》

接触缘由：因为易效能，学习定青蛙，吃青蛙，去过想要的生活。因为叶武滨老师，接触GTD理念，从《吃掉那只青蛙》这本书开始。高效人生从这里开始。

作者：博恩·崔西

看书计划（多久看完）：一周（ 8/10）

今日所看进度：P127～P138

我学到的新知识：

1.不断回复邮件，接听电话，回信息，处理即时信息，会对大脑产生消极的作用

2.中断再回去原来状态，需要七分钟

3.奶酪工作法


接下来我该怎么做：

1.定点查看信息

2.制定计划，结束为止。再做其他

3.不要急不要慌，一口馒头一口汤

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容