文:真如老师 增长慈悲就减少伤害 佛法告诉我们, 要让心从一种不原谅、瞋恨,或者忧伤的状态, 调整到理解、感恩,增长智慧和慈悲的方向。 清凉 一旦调整到这样的方向, 我们慢慢会感觉到自心的力量, 就不会那么害怕别人的伤害。 相亲相爱和睦相处