曾在一部传记中读到：关注身体的状态，那才是最真实的感受。
电影中也有过一句调侃：嘴上说不要不要，身体却很诚实。与人沟通的技巧中，言行的配合也是异常重要的，配合好了，是一种重复表达，能给人留下更深刻的印象。反之，有时候有的人嘴上说没事，语气和面部表情却反应了真实的感受。
近两日在网易音乐的视频频道翻阅星爷的视频剪辑，同时被推荐了许多有趣的视频片段剪辑，一发不可收拾，连续两日下班后，躺在床上不停的刷，越刷越兴奋，激发了许多过往电影的记忆，重新翻出电影来看念头被激发了出来。
这是身体接收到大量断断续续的短视频，虽然片段剪辑得很精彩，却总令人意犹未尽，甚至“吊胃口”。
大学时代，那时候追玄幻小说《斗破苍穹》，每天两三更，每天总是等到凌晨更新，看完之后才睡，可看完后整个人都处于一种极度兴奋之中，睡意全无。为了调整作息，换了诺基亚200，只能打电话发短信，不能上网，一个学期以后，作息彻底改变。
之前看《海贼王》的时候，由于剧情实在太长，沉溺其中，对接下来的剧情产生了无限的期待。隔绝，眼不见心不烦的方式效果是不行的，于是搜来百度海贼王剧情简介，花了大半天，把后面的剧情透完，兴致才大减，收回了对自我的掌控力。
唯有身体不会欺骗，用心感受。不考验，不诱惑，拥抱自己，修行。
