读书之后不必写这本书讲了什么，而是写自己收获了什么，在哪个行动层面发生了改变。可以先把最大的收获靠回忆写下来，例如今天在读《高效能家庭的7个习惯》的两个习惯——习惯2：先有目标再行动，习惯5：先理解别人，再寻求别人的理解。
一、习惯2，现有目标再行动
行动之前，行动之前先明确目标，时刻牢记行动的目标是什么。比如旅游之前要牢记这次旅游的目的是休闲、放松和开心而不是在这个过程中与导游较劲，与爱人置气。
二、习惯5：先理解别人，再寻求别人的理解
冲突和情绪都来源于期望与现实存在差异，需求没有得到满足，要通过调整预期来解决。对孩子也一样，不要把孩子当成大人，要知道孩子有他自己的成长阶段，这个成长阶段必然会有一些让你崩溃的地方。
交流遇到困难就换个角度，要理解事出必有因，自己的任务是找出原因，而不是评价，也不是起情绪。同样对社会现象也一样，不必像个愤青，不由分说地进行评价，而是先去理解为什么事情会发生，其实愤青现象也需要被理解的，因为有一些人理解社会的视角不同，因为他们没有懂得怎样去理解这个社会。
不要对别人的成果品头论足。尊重别人的劳动成果，鼓励、肯定和表达敬佩。之前自己就没做好，在别人完成任务之后给他提意见，自以为是帮他，其实不是。
家庭交流原则：不管什么样的差异和争执，在弄清别人的意思之前，要反馈直到对方满意为止，不可坚持自己的立场。家庭每一个人都有充分表达的权利，别人要充分倾听，不能评价。
三、通过读书发现自己的奋斗目标
要成为一个有计划的人，先有目标再行动，做事情先在脑子里过一遍。
要成为一个重家庭的人，而不是自私的人，不要把工作带回家。家庭可以是成长心智的地方，记得时刻回应爱人的需要。
成为一个情绪平和的人，遇事冷静而不乱发脾气，避免坏脾气。
成为一个不骄傲的人，不必维护自己的观点是不是对、是不是得到了贯彻，放下输赢心态。
成为一个倾听者、一个忠实的翻译者，而不是复读机，也不是评价者、建议者。
成为一个有勇气、有意愿表达内心需要和感受的人，而不是伪装。
成为一个观察者、陪伴者、示范者，让孩子自发地通过开发自己的天赋理解问题，可以做示范。
成为一个有耐心的人，不着急慢慢来理解事物发展有一个过程，但要持之以恒。
