今天是第一次对着朋友分享刻意练习，也算是鼓励自己迈出第一步吧，虽然分享的有点零乱
分享下昨天老师课上讲的刻意练习的三点要求：
1.设定目标
2.走出舒适区
3.及时反馈
我们先来说说设定目标吧，什么是设定目标呢？比如：我这个星期要学会做蛋糕，所以我要去这类课程或是到网上去看这类视频，也就是说不管我用什么办法去学，目的就是要让自己学会蛋糕，这是设定目标
那再来说说走出舒适区，什么是舒适区呢？舒适区我个人理解就是让我很安全，不害怕同时也不会出什么错的区域，也就是你很熟悉的
来个例子吧，还是做蛋糕这个例子吧，如果我已经学会做蛋糕了，那这就算是我的舒适区了，但是我如果要把蛋糕做的很美，美的像一件艺术品，那我就要去学习如何把这蛋糕做的像件艺术品，对吧。
3.及时反馈
