时间就像海绵里的水,只要挤,就会有的。
本周的落地行动有以下:
1.听书9本。
用心❤做就好,认知在一定程度上有了一定的调整。觉知能力有所提升。
2.伴音乐随心舞动一次。
由内而外挖掘自己内在的灵性,提升身体的灵活性、随心性,人性慢慢浮现出来。
3.冥想5次。
提升头脑、潜意识与身体的链接,练习知行合一。
4.随心随性小小写作,日更一篇微短文。
每天从做自己开始,无论时间如何,都要完成,记录内心想表达的琐事。琐碎的事情梳理一下,小确幸记录一下。
5.观看直播3次。
学习他人的优势,提升自己的温度,提升灵活思维。因有紧急事情要处理,耽误了几天。
6.头脑风暴学习继续。
以小组的形式学习同一个内容,各抒己见,表达自己的想法、看法,头脑风暴、思想碰撞,很烧脑的。头脑风暴学习继续。
7.谈心多次。
因考试成绩出来了,发现有几个没有达到平日里成绩的学生,通过电话形式、或者微信形式、或者QQ形式进行了了解,并对要选择的学校进行了分析,做出理性的选择。
8.去“草原”玩耍2次。
亲近大自然,享受自然风。与更多的不同年龄段的人进行同频的活动。
感谢自己做的小小事儿,迈出一小步,成长一大步。
感恩爱着我的人,同时祝福我爱着的人。