【180427 今日感悟】
1.极端疲累的时候,系统二会很难控制系统一的反应。
今天临走时,嗓门很大的喊了衣服穿太多的事情,恐怕大家都不高兴了。明明之前想的是私下里跟老公说的,当时没有控制住。没控制住的原因我觉得是过于劳累了,系统二不起作用了。
解决思路:
劳累的时候闭上嘴,不说话。
2.说话一定要多夸奖,少挑毛病。
我的每日两夸要坚持,记录下来,多看优点。
【180426 今日感悟】
今天用了3.5小时进行四月计划回顾和五月目标制定。
发现自己总是能完成那些紧急的事情。重要不紧急的事情基本不会完成。
我觉得是因为我没有长远的眼光,只能看到近处,只能完成近处的任务。远处的虽然更重要,但是没从心里真正认识到。
怎样提高呢?
1.从月计划、年计划开始锻炼自己看远方的能力。
2.不断回看自己的梦想时光轴,找到主线。
这是目前能想到的,以后想到再补充。
【180425 今日感悟】
1.亲近大自然是减压的好方式。
今天是难得的好天气。二十多度,蓝天上浮着一两朵白云,柳条彻底绿了,桃花、杏花、樱花也都开了。到其他地方开完会,果断逃班带着宝宝去公园了。
虽然我很想让宝宝领略花的美,可是她不怎么感兴趣,一直喊着“沙沙”,拿着小树枝在玩土。不过对地上的花瓣也感兴趣,学会了说“花瓣”,还不断捡起干枯的松塔。
看着波光粼粼的湖面,被风吹的斜斜的杨柳枝,还有浅白、浅粉、深粉、紫色的花,觉得心情舒畅极了。
【180424 感悟】
1.作为一个不善于应变的人,应该提前想好各种突发情况的应对方案。
教学程序就是这个。
2.当别人犯错误的时候,不要问他为什么这么做,而是问他目的。
因为人天生会给自己找理由,这个理由很可能是你问了为什么以后他临时想出来的,所以即使你针对理由进行应对,也是没有用处的。
问他目的,会让他反思,他的行为能不能达到目的,目的会不会太卑劣,这样更利于改进。
——《好好说话》黄执中
【180422 今日感悟】
1.在别人跟你讲事情的时候,不要急于表达自己。
今天别人跟我讲一件事的时候,我立刻回答说这种情况很常见,并巴拉巴拉列举一番,然后发现人家不想说了。
沟通的目的不在于显示自己。
【180421 今日感悟】
1.今天又掉进了买课的大坑。
买了“好声音培训”的一年vip。可是一进去课程,发现说的50多门课程,每门都是21天打卡任务,自己肯定一年弄不完,觉得决定太草率了。
回想一下,两个数字引发我买的,一个是原价1499,优惠价365元;一个是仅限钱1000名。
对打折的偏好促使我脑海里闪现了一下“今年我的重点不是练声”,但是随即又想“早晚都得练,一天一块钱不贵”。
至于上一个一天一块钱的课已经打了水漂的疑问,也不过一闪而过。
以后买课问自己以下问题:
(1)这个课跟我今年重点目标一致吗?不一致,果断不买。
(2)这门课程每天要多长时间?我有那么多时间吗?没有,果断不买。
(3)看完宣传的当时,不要买。如果三天后还觉得可买,再考虑以上两问。
【180420 今日感悟】
今天听《小学问》中关于领导力的一期节目。里面提到领导者要根据员工的活跃程度决定自己的身份。
根据弗洛姆领导规范模型,根据下属参与决策的程度决定自己的风格。如果员工很活跃,积极性特别高,那就应该是群体决策,领导是组织者。如果员工参与度很一般,领导应该分出层级,听取一部分下属意见。如果员工积极性特别差,领导者就不要给他们太多权利,命令下属只负责提供资料,不负责方案,领导者就变得独裁。
领导是在群体中引导力量的人物。
那么,这个领导力可不可以用在学生身上呢?
学生学习积极性并不是那么高,应该独裁吗?
棒球教练的故事倒是给了我启发。
【180418 今日感悟】
1.做少是减少焦虑的途径。
小宝生病,老公生病,我生病,最近几天经历了极端焦虑到彻底放挺。当我什么额外的任务都没干的时候,发现生活也能继续下去。
然后,我今天就在想,我要做的事情,到底哪些是重要的?去年这个时候就看了《最重要的事只有一件》,我真正执行了吗?我的最重要的事应该是成为一名经得起市场检验的好教师。
我要记住这个目标,并且为它努力。
2.减肥是变得更好的结果,而不是变得更好的原因。
如果不能从根本上改变减肥的思路,短时间的减肥都会反弹的。be——do——have是正确顺序。先想好要成为什么样的人。从根上改变。
【180408 感悟】
1.坚持是最伟大的事情。
同事黄姐在同一家美容店,坚持做美容已经20年了。能够把一件事情坚持到这个份上,做什么事情都会成功的。
坚持是成就一切的根本。
【180407 感悟】
1.说话前一定要深思。
小宝生病了,今早带小宝去相熟的儿科大夫那里看病。那大夫一张口就满满的训斥和不满,弄的我也很闹心。
就算是熟人,该花的诊费啥的我一分也没少,我也能理解这人说话就这样,可是真的让人很郁闷。
出来反思一下,自己一定要注意说话方式啊!
2.今日夸奖
宝宝生病作得厉害,老公今天抱着小沉宝悠着哄睡,耐心大大滴!点赞!!!
【180406 感悟】
1.要保持自己的社交圈。
自从生了娃以后,每天都在围着娃打转。基本上没有什么自己的时间和社交。清明节和好久不见的大学同学吃了个饭,了解了很多不知道的事情,也涨了很多知识,人还是应该保持自己的社交圈。
2.学习新知也要看成本。
滴滴打车如此兴盛,还用不用学开车?人工翻译越来越准确,还用不用学外语?我觉得这取决于你学习和掌握的成本,和你将来要得到的利益之间的比较。
【180405 感悟】
1.思先于行。
做事情要在开始之前就先想好,做事的目的是什么?对象是谁?对象的特点是什么?我的每一步计划是否是自己拍脑门想出来的?
2.学会夸人。
父母的教育方式就是指出缺点,我也是,这些年时常发现自己说话得罪人。
昨天数据分析,别人是从优点角度分析的,我是从不足角度〒_〒
这得让别人听了多不高兴啊!!!
以后我的极致践行加一条:每天花式夸奖两个人!并记录。