第32周周检视

没有记录,没有发生。

没有反思,没有进步

3.0践行90天目标

1,十本书。

2,高能要事,精力管理。

3,反思,委派和计划。

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本周小确幸:

20181217,

1,上午,吃番茄高效工作。

2,下午,犯错误,吸取教训。

20181218,

1,与爱人沟通更重成效了。

2,晚上安装双十二买回来的物品,挺有成就感。

3,晚上接大孩子回家的间隙,车上小睡一会儿,起来后精力充沛。

20181219,

1,上午我们看了住院的爷爷,愿他老人家早日康复。

2,下午,放松一下。

3,晚上试用双十二买的感应小夜灯,喜欢。

20181220,

1,上午,及时参考当日日程表,做完了重要的事情。

2,中午,睡了一个好觉。

3,下午,下班早回,做一些家务。

4,晚上,小孩子作业早完成早睡。20181221,

1,上午,反思不足从哪里跌倒,从哪里爬起来?

2,晚上,拆书分享。

20181222,

1,今天冬至,中午,全家人包饺子吃饺子,两个孩子,还用剩余的面做苹果馅饼,一家人其乐融融,真好。

2,晚上,收拾陪孩子出门的物品,困了,她们忙着,我躺一会儿再起,家人们怕打搅我,没叫我,一觉睡到早晨了。20181223,

1,今天,爱人出门,孩子补课,我带着小孩子来深圳,这节奏也是没谁了。

2,飞机上看了两章的精力管理。

3,下了飞机直接就有大巴送到酒店,没有浪费时间。

本周温馨时刻和点滴幸福。


冬至,全家人在一起,包饺子,和睦的氛围,欢乐的气氛,吃着热气腾腾的饺子,美美的!人生如此,家人团圆,健康,幸福,也很知足了!

一、健康

每天有规律的跑步。虽天寒地冻,但享受其中。的确爱非坚持!

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二、家庭

注重爱人的感受,留出专门的时间陪伴和沟通。

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三、效能

波峰与波底,劳逸结合,充分的休息和恢复,同专注工作一样重要,如此才能做到高能要事。

四、财富


回款中。


五、休闲

忙,真忙!


六、觉察


个人解决不了的问题,团队会解决,从这个角度上讲,团队的效能更大,理解别人与他人合作是下一步的重中之重。


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七、社交


与艺术体操老师和家长交流。


八、成长

遇是不慌并非考验自己的临时应变能力,而是提前排程计划,胸有成竹的去做事情。

本周可以提升的地方


1,提前到位,接送孩子。


2,每日经常翻看三只青蛙和当日日程。


本周三只大青蛙(目标)


1,读书。完成。


2,总结。完成。


3,回款。进行中。

下周三只青蛙(目标)

1,读书。

2,总结和展望。

3,回款。

感恩分享

3.0的小伙伴们加油干!

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