口臭真是说来话长，十个人里面可能有几个人都有口臭，你就知道这个问题有多严重了吧，很多人遇到口臭都会特别尴尬，尤其是在社交场合中，所以也有很多朋友一直在寻找治疗口臭的方法。
所以今天就给大家带来了治疗口臭的方法，那么现在就跟我一起来看一下吧。
在我看来，有口臭的人基本上就等于社会性死亡了：
你往东走，大家就往西逃~
别人回眸一笑百媚生，你一回头百草枯好吧！
一下内容均是我的个人经历，不同的人使用相同的手段达到的效果各不相同，大家可以借鉴一下~
不过好在经过我不懈地努力下，口臭已经被本仙女一jio踢开啦！
最最最明显的感受就是别人对你的态度明显改观了：
不仅不再冷冰冰了，还会有男生约我出去玩儿剧本杀呢。（妹想到吧）
内心也比之前自信得多了：
以前说话都不敢大声讲，生怕别人闻到味儿。现在的我可以跟大街上老太对喷一个钟不带喘的~ （老太：你再骂我就躺地上你信不信？）
好了好了，不皮了。我想楼主现在可能也正饱受着口臭的苦恼吧？是不是也正绞尽脑汁地看推文而烦的焦头烂额呢？
那我就把小笔记给大家抄抄吧：
首先，有牙齿，肠胃方面问题的人群容易在口腔内滋生细菌，细菌就在我们嘴里各种作，然后臭味儿就会越来越重，进而形成大家避之不及的口臭了（口源性口臭）
其次，饮食作息不良，吃了刺激性比较重的东西也容易口臭。（非口源性口臭）
我是由于在大二的时候比较浪，暴饮暴食，酒吧通宵，不爱刷牙洗脸（好丢人鸭）。一直熬夜一直爽，天天熬夜火葬场大概就是说我这种人了 ﾍ(;´Д｀ﾍ)
麻辣小龙虾的诱惑
小龙虾yyds！！！！
深夜心兵起义~
熬夜人，追剧魂。一进考场没精神！！！
你猜我后来怎么着？
逐渐口气越来越重，而且去检查肠胃医生说我再这样下去是肠胃炎是迟早的事情了~ 大家也就是从那会儿开始嫌弃我的！！！
自此，我暗暗下定决心做出一些改变了：
☁ ： 每天早晚刷牙不得少于3分钟，搞好个人卫生。
☁ ： 一日三餐都要吃。多吃蔬菜水果少吃肉~
☁ ： 每晚八点出出门跑步或者至少锻炼半小时。
☁ ： 晚上睡前不得玩儿手机，十点半准时闭眼。
健康的生活方式能换来健康的身体，自律才能拥有好身材~
口臭就开始有了变轻的趋势之后，急性子的我开始尝试口香糖，朋友说这个吃多了腮帮子会变大。心想去洗牙吧？但是看了网上好多人洗完牙都流了好多血，害怕不敢去。
口臭这件事上折腾了好久，还花了很多冤枉钱，简直心累又心痛！
慢慢的我也工作了，就在我最失望的时候，到了一家新公司，我的一个同事和我特别有缘，一天她问我是不是有口臭呀，我没有隐瞒的告诉了她我的烦恼，她握着我的手通知我她曾经也有口臭烦恼，不过现在现已完全没有了。和她曾经经历的挺像，给我介绍了一个老师。
我想着：不管怎么样，一定要把这口臭解决，第一天感觉没什么，可是一个星期之后，感觉舌头不涩了，消化也感觉好了许多，时间过的很快，一个月过去了，口气完全清新了，这一刻我感觉天空明亮了，空气比以往更清新。
上帝关上了你一扇门，总会为你开启另一扇窗，现在已离我看了结束一年多了，还是一点异味都没有，真的感觉很棒！
本文转载原文公众号：小金方k
