2022年 9月17日 周六
杭州 晴
早上闹铃响了
但是没起来
8点起床
起了去钱塘江跑十公里的念头
实际没去成，改到周日
今天总结一下
1.断舍离实践 调整房间的空间感
2.饭后步行 不玩手机可以想到很多
比如七情六欲具体是什么
我想很多人都不清楚
我也是查了一下
不一定对，但有一个具体概念
知道七情六欲有哪些
在很多时候就能认识到自己情绪的变化
七情六欲分别是
喜
怒
哀
乐
惊
惧
思
六欲有
食欲
性欲
情欲
占有欲
求知欲
出类拔萃欲
晚上散步的时候
看到一个小姐姐
拿着猫粮，到处找流浪猫喂食
瞬间感觉小姐姐充满魅力
这可能就是行动带来的个人魅力
就这样
今天早点休息
明天十公里跑步
