你的性格，是在关系中形成，你所认为的自我、人格或性格，其实很大部分是来自于别人如何看待你。也就是说，别人就是你的镜子，这个镜子如何看待你，你就真以为自己是怎样的了。
一个人的内在心灵必须借助于外在关系，也就是别人的看见，才能发展，所以自我与关系，又是那么真实。性格，在关系中形成；性格，在关系中呈现；性格，在关系中疗愈。
每个人都是孤独而自恋的，必须和别人建立链接，才能走出孤独，意义感、存在感、幸福感等，都从这儿来。特别是当和另一个人有超越了时空的心灵感应时，你会真切体验到，有一些东西是超越你孤独而自恋的自我的。
今天看了一部很出名的电影《美丽心灵》，男主是一个数学天才，他敢于挑战前人，推翻前人的理论，创立了自己的理论，并获得了诺贝尔奖。
但是男主却是一个特别孤独的人，他经常独来独往，不喜欢和人打交道。他有严重的人格分裂，在他的脑海里自己幻想了三个人，一个是舍友，一个是小女孩，一个是特工。他经常和这几个人说话，并参与了一系列事件。
但是，在别人眼中，这些都是不存在的，最后男主被妻子送进了精神病院。经过一段时间的治疗，男主开始能分清现实和幻想。他对幻想中的人物不再抗拒，而是学会了与他们平和相处，于是这些幻想中的人物对他的影响也开始变小。
在影片最后，男主遇到了一位能和自己有共鸣的学生，于是他开始走入社交，和一些学生交流，当他妻子看到这个场景的时候特别激动。
人是具有社会属性的，每个人都需要有社交。我们的性格在关系中形成，如果没有社交，长期处于孤独中，就会慢慢变的不正常。我们渴望关系，渴望在一段关系中得到认可与尊重。我们与世界的和解，最终是和自己的和解。接纳自己的不完美，与自己和解。
