昨天是不读书的一天，昨天是专注的搞卫生的一天。昨天一大早上起来，除了刷一会视频以外，就开始搞卫生。没有一边听书一边做，感觉挺好。这样子应该叫专注。
约了两个家政早上7点半要搞卫生，来了发现他们没有带擦玻璃的神器。那怎么搞卫生呢？我的主要目的是把玻璃窗擦好。对方说，擦玻璃神器会把玻璃刮花，我们家的断桥门窗，擦不到。不然你自己搞吧。
想想家里也不是很脏，但是玻璃又擦不了，那自己搞就自己搞吧。一天的状态特别好，而且是生理期第一天，干出心流的感觉。
昨天晚上倒头就睡，也没有打卡。
但我是寒号鸟啊，明明每个晚上要打卡总是会出现各种状况，今天早上起来没有写。睡醒7点多起来煮个饭见，煎了三个鸡蛋，又开始搞卫生，具体我也不知道怎么搞，哪里有灰尘擦哪里。昨天能量用光了，今天又有降温。中午表妹带我去逛街买东西，头晕脑胀的，我发现我可能是肚子饿搞的。干的活多，吃的量少。 冬天不动，也要消耗很大的能量。何况，我还一直干活。
人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。所以我身体出现了这些状况，现在我才发现，原来是我吃的太少了。
同事说看到我就好像看到了，闹饥荒。原来吃的少，扛扛也就过去了，就以为自己身体不好。但是在家里，现在当我静心一个人的时候，觉得我变聪明了，对事情的看法也不一样了。现在头晕，我就要查找一下原因，年近半百啦，需要休息一阵子。做个体检。
