养成好习惯的重点是，你想成为谁

序一

惯常的习惯培养，都是基于目标

寻求结果的改变，是最容易达成

一旦目标达到了，很快又退步了

序二

正确的习惯培养，该是基于身份

你想成为什么人，是最效果显著

越以某方面为傲，越有动力保持

所以

决定自己想成为哪类人

并持续不断的在大多数时间内

为其积累证明你可以做到的点滴证据

直到相信自己完全可以做到并再次升级信念

开启重新定位自己想成为哪类人以求做到更好的正循环

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