1 第一性原理是流变现象背后不变的本质，对于我个人来说，我的第一性原理应该是我工作学习和生活的指北针。
2 我的生活方式可能会变，我的学习内容可能会变，我的工作环境也可能会变，但是指导我学习生活工作的原则不能变，基于这点思考，我的第一性原理是聚焦原则。
3 经典的牛顿物理学发现到今天，虽然曾经受到相对论，量子力学的挑战，但是对于我们所生活的低速宏观的物理世界来说，它依然是适用的，因此我的第一性原理所采用的逻辑奇点来自物理学。
首先，第一个逻辑奇点是质点模型。在物理学中，将运动物体抽象出只有质量，没有大小和形状的点进行研究，这个模型就是质点模型。质点模型的边界是，物体的形状和大小相对于物体的运动可以忽略不计。质点模型符合人们认识事物一般遵从的从简单到复杂的规律，在研究物体运动时，抓住问题的核心，去除无关因素。在这里，我们可以把人的思想具象为一个点，它是不影响我们的研究的。
4 熵增定律。相信我们混大的对熵增定律都不会陌生，简单来说就是一切自发过程，总是向着熵增加的方向发展。
5 力的合成与分解。对于基本的高中物理熟悉的同学，相信对于这一点也不会陌生。如果一个力作用于某一物体上，它对物体产生的效果跟另外几个力同时作用于同一物体而共同产生的效果相同，这几个力就是那个力的分力。
这里我所要聚焦的是人在同一时间内的目标。目标是一个抽象的概念，我们按照质点模型把它理解为有方向，没有大小和形状的点。当一个人有很多目标，而不加管理的时候，会越来越进入混乱状态。根据力的合成与分解思想，相反方向的目标合成后最小，最终所有目标的执行效果会打打折扣。如果所有目标朝着一个方向，和会最大，这就是我们所说的聚焦。
6 我生活中的应用。
以我的学习为例，最近一年多是时间内，各种知识井喷式地出现，有一段时间我的学习有点迷茫了，那段时间的学习完全是我注六经式地学习，效率低不说，还越学越焦虑。后来开始聚焦之后，不再跟随，一段时间喜欢一个专题，我就会寻找这个专题相关的所有资料拿来学习并督促自己输出，这么做之后，个人状态和学习效率都提高了很多。
