跑步，这个念头已经在我脑子里盘旋一年多了，但就是跑不起来，准确讲，就是早上起不来。
既然起不来又为什么一定要晨跑，而不下午跑，不晚上跑呢？
因为早起和运动这两样，我都想要，而晨跑都能兼顾了，还不用受车辆行人的干扰，是不是算最好的选择？
那为什么设了半年多的5:30闹钟，今天一响，立刻就能醒来呢？
确实是因为昨晚睡得早，很神奇地没有失眠！
其实昨晚也并没有什么特别，就是没有去想一定要早睡，一定要早起，一定要跑步之类的计划，只是说要早点上床陪孩子读故事，多聊会儿天，再陪她一起睡觉。这不，没有手机的干扰，没有计划的压力，后面的事也就都朝着好的方向发展了。
相比平时一定要定个早睡早起的计划，还要写下来，准备第二天在前面打上勾勾，再摸摸手机，发出晚安的朋友圈来说，我的潜意识似乎更喜欢前者，放下手机，顺势而为。
第一天早起出门的我从穿衣，喝水，最主要是锁门，一系列动作都是轻手轻脚，因为没有提前跟老公打招呼，怕他以为家里有贼。
出了电梯大堂，第一次看到保安在打瞌睡，虽立了春，但还是冷，他们也不容易，早安这句话就先免了吧。
在等电梯的时候做了热身，所以一出门就慢慢跑起来，选择天街比较亮的那边，发现是上坡路，再加上太久没跑，感觉自己就像个200斤的大胖子，腿都提不起来了。速度慢就慢吧，毕竟是第一天，也不好太勉强，心里想着村上春树先生的每天10公里，和今天给自己定的5公里，相差很大，但开始了就是好的，不急！
一路上，我会去看远处大楼里的灯光，想着他们都是早起的人，可能去上学，可能去上班，也可能是宝宝饿了，妈妈要起身冲奶粉。那身边偶尔走过的人呢，我会从他们的穿着和随身带的东西来猜测他们的职业和早起的原因。真不是我八卦，完全是为了分散注意力，这样我才能让自己不要去在意时间，在意自己现在到底跑了多长的距离。
一边跑，一边想着最近正在看的村上春树先生的《当我谈跑步时我谈些什么》。其实，想要立刻开始跑，也是受他鼓舞。33岁开始长跑的他，坚持了20多年，马拉松一年至少参加一次，精神和身体的状态都很好。35岁开始跑步的我，能坚持多少年呢？我确实没有雄心壮志说我也能坚持20多年，但我想，至少我现在有一个目标了吧，不想跑的时候就想想村上先生，“速度和距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。”那时他这样想着，那现在我也这样做吧。
每天能跑10公里，甚至十几公里的人，我真心的佩服，我怎么就这么累，这么想停下来呢？我的意志力怎么就这么薄弱呢？
我继续一边跑，一边思绪游动，一会儿激励自己，一会儿想要放弃，一会儿又想想今天中午吃什么。突然觉得跑步时候的脑筋可能是一天中最活跃的吧，当然，除开我失眠的时候。
分散注意力是长跑者一定要具备的能力，这项能力可能也和想象力有关，我这项能力欠佳，跑出几公里就不知道想其他的，一门心思想停下来。当运动软件里人工智能提醒我，已经完成3公里时，我就一边暗喜，一边开始琢磨，按照现在的速度和距离跑回去，恐怕孩子上学要迟到了哟。怎么办，正好是一半的路程，顺势瞄了一眼路旁的自行车，好吧，接下来，你带我飞！
为了保持运动的气势，我骑车的速度也比平时快很多，这样，大小腿才依然感觉是紧绷状态，手机里的运动软件也能感觉我还在跑。额，我是不是作弊了？好像有点，但，情势所迫嘛，明天，咱换一条路线，调整一下距离咯！
就酱，明儿见！
