01
高情商的人，具有尽快释怀的胸怀与能力。
面对无法改变的人和事，纠结对错、沉湎委屈，只会困住自己、消耗当下。即便受过对方的伤害，不释怀又能如何？既改变不了事实，也换不来道歉，只会让自己长期陷在痛苦中。
尽快释怀，不是认输、软弱或遗忘，而是学会及时抽离，停止内耗，把精力留给自己和值得的人。
释怀是抽离情绪，不被执念裹挟；是放过自己，清空负面情绪；是清醒格局，懂得对无法改变的事及时止损；更是成熟底气与高情商的体现，以宽广胸怀化解是非，守住内心平静。
拥有快速释怀、及时抽离的能力，才能在风雨中保持体面，不被过往透支。
这是高级的自我保护，也是行走世间的高情商、通透与大智慧。
02
你对一个人好的时候，素质高的人会认为你是在尊敬他，素质低的人会认为你是在讨好他，而没有素质的人会认为你本来就欠他的。
所谓弱者拆台，两败俱伤，强者补台，互相成就，智者搭台，渡人渡己；不是所有人都配得上你的好。
没有原则的善良，只会让别人得寸进尺，没有底线的软弱，只会让别人为所欲为。
03
最近在刻意练习的技能：屏蔽力。
一旦发现跟谁不是同一路人，谁跑到你的地盘撒野，谁根本不可能跟你有友好交流，不解释不回应不给注意力，第一时间屏蔽剔除。
只有绝对忠诚于自己内心，减少被外耗次数，才能把精力挥洒在爱的人事物上。
我的同理心，应该首先留给我自己。
04
当你专注的时候，能量是非常强大的。
无论做什么事情，你都必须要坚定的相信自己，你越坚定，能量越高，磁场越强。越专注自己，外界就越影响不到你，一件事情实现的速度就越快。
一切好的东西，其实不在别人那儿，就在你自己身上，都在你自己本自具足的觉察里面。你状态对了，想什么来什么。
所以我们常说心想事成，不要杂念太多。因为不光好的会成，坏的也会成。不要关注太多外部的因素，都是相，不重要。
如果你不被这些东西所影响。他们就永远都不会入你的场，也就永远都不会被其干扰。而你只需要做的是，顺势而为。
