天气越来越凉，不少妈妈们开始疑虑：宝宝老爱咳嗽，是出门还是不出门？

出门，室外是干冷的空气；不出门，室内是螨虫和浮尘。无论哪一种，都可能会诱发咳喘。

但是，宝宝的好奇心是无法被阻止的，哪怕你前一秒让他安安静静地坐着，一不留神，他就又溜出去了，万一这时又开始咳嗽，爸爸妈妈又不在身边，该如何是好？

有研究显示，上呼吸道感染是宝宝最常见的疾病， 1岁以内的宝宝平均每年患6次以上感冒，2~7岁的平均每年患感冒4~5次；特别是在季节交替的时候，患病率会明显上升。

今天，小贝就跟大家一起聊一聊，让宝宝远离咳嗽困扰~

宝宝为什么会咳嗽？

首先，咱们要知道宝宝为啥会咳嗽。

咳嗽本身并不是疾病，而是对身体的一种保护机制。

人在呼吸道感染时，会流鼻涕、有痰，鼻涕能直接从鼻子里流出去，但是，痰怎么办呢？

如果总是在呼吸道里存着，病就不会好；人们通过咳嗽，能够清理呼吸道里的痰，加快身体的恢复。

能咳嗽还是好事，但咳个不停还是难受，想要缓解咳嗽，就要找到引发宝宝咳嗽的原因。

宝宝咳嗽的常见原因

呼吸道感染

因为呼吸道感染而引发的疾病，是宝宝咳嗽最主要的原因，如感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。

宝宝得了这些疾病，一般都会出现咳嗽、发热、食欲差、没精神等症状。

注意：秋季腹泻也会出现类似的症状。

过敏性咳嗽

如果发现宝宝经常在某个季节咳嗽，或者一接触了某种东西就咳嗽，属于“过敏性咳嗽”。

通常会在宝宝剧烈运动、哭闹、起床时咳嗽更加剧。有家族过敏史的宝宝，更要格外注意，一旦发现尽早就医。

要注意让宝宝远离粉尘、二手烟、三手烟、雾霾、花粉等刺激性事物，避免宝宝接触过敏原而咳嗽。

误吞异物

但是，如果宝宝突然猛咳不止，呼吸不畅，面部通红，不断挣扎，家长就要立刻查看是否有东西误入气管。

如果有，马上让宝宝趴在家长的腿上，头低于胸，拍打宝宝的背部，促使排除异物，并及时联系救护车，到医院就诊治疗。

父母应及时观察宝宝咳嗽的情况，不要盲目止咳，也不能置之不理。

怎样做才能有效预防咳嗽？

再次说明：父母应及时观察宝宝咳嗽的情况，不要盲目止咳，也不能置之不理，先去正规医院带孩子检查检查，看是不是疾病导致的咳嗽，在医生指导下进行治疗护理。

除此之外，家长们还要注意事先对咳嗽进行预防~

勤洗手

这应该是最简单有效的办法了。

孩子们那双不怎么干净的手上很可能积攒了大量的病毒和细菌，这些病原体如果找到机会攻入孩子的呼吸道，容易造成感染。

家长也一样，不要不洗手就抱孩子。

在这个呼吸道感染易发的季节，手的卫生显得尤为重要，因为任何呼吸道的感染对于孩子来说，都是一个巨大的威胁。

打疫苗

秋季流感高发，人人都可能是受害者，尤其是像学校这样人口密集的地方，孩子们更容易受到流感的攻击。

就像上面说的，流感也是呼吸道感染，会引起咳嗽，甚至哮喘发作，而且，流感不仅比普通感染传染性更强，也更严重。

所以，如果担心流感的这种继发性攻击，可以先来一针，稍作预防。

多通风

每个人家中都肯定是温暖舒适的。

但是，为了避免室内的空气过于污浊，一定要开窗透气，这样不仅能够减低室内细菌病毒等病原体的密度，还能带走一些悬浮在空气中的灰尘，给孩子一个相对清洁的室内环境。

需要注意的是，建议大家在孩子外出的时候再进行开窗透气。

如果贸然开窗，窗外干冷的空气会一拥而入，冷空气的刺激也是孩子咳嗽的一个诱因。

除尘除螨去异味

保持家里的清洁尤其重要，灰尘和螨虫这种过敏原，自然越少越好。

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烟草对于呼吸道的极端影响大家早就已经不陌生了，香烟燃烧的烟雾中多种有害物质都会刺激气管使其痉挛，引发咳嗽，二手烟、三手烟，还是离宝宝越远越好。

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