凌晨三点醒

凌晨三点,听到耳边连续几声微信提示音,深夜梦境中听起来尤其刺耳,心里正嘀咕:到底谁呀?迷迷糊糊拿起手机打算设置静音,竟然看到了西笛姐的留言。

西笛姐是一位我很尊敬和欣赏的女人,为人处事春风抚柳,面带桃花,身材皮肤一直管理的很好,而且有个绝招,会说冷笑话,自己不笑别人笑翻的那种,每次和她相处都觉得特别舒服,总之亲近和谒乐观的样子能瞬间把你圈粉。

好几年没联系了,突然收到她的信息,脑子立即清醒过来,信息内容说她在准备的一场沙龙,希望我能参加。“ 没什么紧急的内容呀? ” 我疑惑:“ 西笛姐,这么晚了,怎么还没睡呢?”

“ 不是,是刚醒来,醒来就睡不着了,躺着难受又怕明天一忙把事忘了,所以凌晨给你发信息,对不起。”

既然没什么急事,我的眼皮没了支撑,好困:“ 没关系,那你赶快再睡会吧,不然明天没精神呢。”

“ 我也想睡呢,睡不着没办法,闹钟一样,每天凌晨三点准时醒来,一直要熬到天亮或许还能眯一会。”

我揉下眼睛,再看了一遍她的信息,每天三点醒,天快亮才能再次入睡,凌晨3-5点是肺经当令时辰,脑海浮现之前老师讲得一种情况,又安慰自己是多想了,再问:“ 这样的情况多久了?”

“已经一两年了。” 西笛姐秒回。

我,心跳有点加快,坐起身来,一边小心翼翼用手机打字一边在心里默默祈祷:“ 有没有出现过咳嗽,咳白痰,胸部不适?”

“ 那倒没有,怎么了?” 西笛姐发了一个惊恐的表情,难倒隔空她也能感受到我的紧张。

我舒了口气,心想还好只是小气团阶段:“没什么,你这个情况可能是肺有点小恙,明天我教你几个穴位,你坚持按揉,试试看能不能改善。”

中医对肺癌有一个早期预知的方法。

有些人在一次感冒之后,可能是输液后没有休息好,或者是不良情绪的困扰,虽然感冒症状消失,但寒气还在体内没排出去,这一小团寒气淤塞在肺经,会出现凌晨3-5点之间易醒的症状;这个时候通过适当运动,穴位按摩疏通经络,一气周流,肝升肺降,将肝肺经疏通,一周后使堵塞部位痛感下降消失,睡眠就可以改善;

如果没有引起重视,让这团寒气一直作怪,一至两年后,寒气团聚集,做影像检查可能也还是正常,但会出现一些肺部不适症状,比如咳嗽,咳清寒痰;这个时候及时通过中药和针灸调治,问题也不大;

若还是没引起重视,一至两年后,就会进入第三阶段,阴成形,肺部会出现占位性病变,就是我们说的肺癌。

据西笛姐的描述,她目前应该还只是小气团阶段,无需过多担心,但也要让她引起重视,明天一定要和她好好聊聊,现在先安心睡觉。

闭上眼脑海里飘过一个词“微笑抑郁”,多想少女症又犯了🤦‍♀️。


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