前几天在抖音上刷到简叔，是一本书的作者，无意间看到他的抖音视频，更新他的断舍离，每天都在告别一些东西。我特别有启发。
在此之前，我自己也看过《极简主义》的书，很喜欢那种无论是物质上还是精神上都很简单很清爽的感觉。其实我们人生活所需要的东西真的很少，只是因为膨胀的欲望把我们撑得很大，满足了一个又一个的欲望，都体现在物质上。当然，还有内心的一些空虚或者恐惧或者虚荣之类的东西。而一个真正有境界的人，对外在的需求是很少的。
有和无是相对的。你家里的东西越多，你拥有的空间就越少，相反，你家里的东西越少，你拥有的空间就越多，而且你的心情会莫名的好起来。曾经认识的一位身心灵导师，他在东北的老家，卧室里就放了一张床和一个衣柜，其他什么都没有了。
以前我的卧室到处摆满了很多东西，现在整理后，清爽了太多。今天是我断舍离的第三天，我发现自己扔了很多以前买的以为需要实际上根本也就没用上的东西。扔完后，感觉太好了。我做了一个断舍离极简生活21天
计划，期待21天扔扔扔后家里干干净净，心里也清清爽爽的样子。以后无论是人还是物，都不贪求数量，要真正需要能用得上的，节约资源也不消耗自己。
越简单，越舒服。
