爱笑的人运气不会太差，这是我们非常熟悉的一句话。

在求职这件事情上，也是如此。心态好，越挫越勇；心态不好，自暴自弃。

所以，今天分享的话题就是“求职心态”，这个话题看似有点虚，有些朋友可能更喜欢工具和方法，也就是所谓的干货，其实求职心态这个问题贯穿整个求职环节，对你在每个环节的表现都至关重要。

我见过很多求职者，可能面试了很多次没有结果，再来面试的时候，有气无力，眼神呆滞看不到希望，表现自然不会太好。

还有在我辅导的学员里，有些人急于求成，盲目自信，导致面试问题核心要点抓不住，面试效果不佳。

心态是一个人自带的能量，这个能量很容易让身边的人感受到。面试，就是求职者与面试官进行的一场能量对战，正能量和负能量在一起，只能相互抵消，让对方也没有能量，正能量和正能量在一起，就会相互融合，能量场愈发强大。

不管何时，遇到何种挫折，保持好心态，带着正能量去求职，终究是不会错的。

经常收到这样的私信：老师，简历投了很多，也投了好几天了，一个回复也没有接到，怎么办啊，是不是真的没有人要我。

这种情况也正常，作为很早就负责过招聘工作的过来人，可以很明确的告诉你，很少有公司的招聘人员会天天去看招聘邮箱，除非这个岗位招聘非常紧急，还有一些是根本没需求，只是挂着做宣传而已。

所以，别慌，淡定，别自己在那脑补剧情。

但如果真的运气差到一个月都没有得到回复，怎么办呢？继续干等着吗？

当然不是，第一，这时候需要主动出击，找到公司人力资源的电话，拨过去，确认招聘需求，自报家门，提醒查看简历，顺便也可以简短的推销一下自己。这个效果很好的。第二就是修改优化简历，不是自己在那蒙头不知所措的改，咨询一个HR的朋友，没有的话，找一下类似我这样的职业顾问，进行一下简历诊断，看看问题到底出在哪。

还有一种情况就是面试时候的心态。

不管你工作经验有多少，在面试的时候表现出对这份工作、这个行业的热情和自信，都是非常有必要的，尤其是针对跨专业求职的应届毕业生活转行的朋友。不可否认，很多公司会特别在意学历和专业，但如果邀约你去面试了，说明这家公司想进一步了解你的意向。

这个时候，一定要把握住机会，向面试官表现出你强烈地投身这个行业的欲望、无比期待得到这个岗位。这个在一定程度上，比较管用。但要把握说话的尺寸。

找到一份心仪的工作，整个过程可能不止上面这两个环节的心态调节。

还有心理的预期过高，自我认知偏差导致长时间找不到工作带来的焦虑和持续的煎熬。

大多数人的能力差异不大，而企业在候选人身上更愿意选择那些具有不可替代性的竞争优势，再强的能力，大家都有的话，也就变得普通了，所以，在求职初期，我们就需要建立一定的心理预设，虽要保持乐观心理，但也要加强自我认知，不能一味地觉得自己不可替代，以此才能在低谷时刻仍有冲出重围的毅力。

不好的心态和情绪，要及时的处理，否则会影响身心健康和求职效率。

结合心理学的知识，大家可以通过“记录”和“倾诉”去处理。

用你自己熟悉的方式，去把你近期的苦恼和困境，不好的情绪，都记录下来，用文字或者用画画都可以，我们无需说服自己抹去对不良状态的感受，记录它就可以帮你充分感受，这样体验会让你更快更有力地克服它。

倾诉的力量也是强大的，其实人在状态不好的时候，特别需要情感上的支持，不仅仅需要家人和朋友，更需要专业的丰富的职场老人来进行同频支持，何为同频，就是感同身受，只有这样，才能更好的走进你的盲点，看得更清，了解得更透彻，知道用什么方式去引导你。

了解了这些，你还会觉得心态这个话题虚吗？