昨夜十点入眠，十二点多醒来。可能是太热，打开手机看天气，气温上升两三度。窗外一片沉寂，而我的意识却像一盏突然被拨亮的灯，再无法安然熄灭。辗转反侧至凌晨五点多，才有一丝朦胧睡意——这无疑打破了我个人的失眠纪录。以往夜里醒来，最多持续两个小时左右，昨夜的漫长清醒，像一段被无声拉长的胶片，帧帧分明，又漫无边际。
这番情形，或许与昨日种种细微的积累有关。醒来时最先感到的是一阵明确的渴意，于是起身喝水。温水入喉，稍稍抚平了身体的焦躁，却未能浇灭精神的清醒。我尝试重拾往日奏效的法子：点开一段八分钟的冥想引导，声音柔和，意图将散乱的思绪收束安放。一遍听完，心境未平；再听第二遍、第三遍……那些关于呼吸与放松的语句，此刻却像隔着一层透明的膜，无法真正渗入我紧绷的神经。睡意依旧渺然。
既然清醒如此固执，我忽然转念：或许这失眠是时间额外的赠予，一份不期而至的“福利”？索性起身，借着台灯暖黄的光，开始整理白日里未曾收拾的物件。动作轻缓，心思却随着物品的归位而流动。甚至闪过批改卷子的念头——想着待身体倦极，睡意总会自然降临吧。然而重回床上，黑暗包裹过来，清醒依然如影随形，敏锐地捕捉着每一分时间的流逝。
我不禁回想从前奏效的仪式：一段冥想，或伴着微信读书的倒计时功能，在平稳的朗读声里，意识通常能很快松绑，坠入黑甜之乡。为何昨夜它们统统失效？是前天睡眠过多，蓄积了冗余的精神？还是昨夜睡得过早，身体尚未真正渴求休息？作息表上细微的失衡，或许便在深夜
