不配得感从根本上来讲就是不配得到父母的爱。——王纪琼
上完今天的课，我终于知道我曾经内心的自卑和委屈求全来源于哪里了，其实都是幼年时期没有感受到来自于父亲的关心和爱。
今天是导师班的第三天，在课上我们看了三个视频，第一个视频里妈妈在多子女家庭里比较偏心，其他兄弟姐妹的要求都满足，只有这个女儿的正常需求不答应，女孩伤心欲绝；第二段视频里，一个妈妈把对负心男人的恨全都撒到了女儿身上，女孩儿生气的在大街上狂奔；第三段视频里妈妈一直在对女儿说，我们家穷，人要懂事儿，幼年时连一瓶几块钱的饮料不给女儿买，女儿成年后极度的自卑。看完视频后，院长向我们提出了问题，当你在面对感情开始有没有遇到条件好的就自动保持距离，觉得自己配不上对方？在生活中不会去追求一些时尚的东西，买东西也不会给自己挑好的，在生活中总是先给家买，舍不得给自己买，在工作中，缺乏上进心，怕自己做得不好.......
是的，我以前就是过年时那个给公公婆婆，给老公、给孩子都买了新衣服，却不舍得给自己买一条50元的裤子的女人；是那个在超市给家里买了一堆东西，看到很想吃的水晶富士苹果却舍不得给自己买一个的女人，是那个领导说，小程，最近工作完成的不错，你去**办公室当副主任吧，我说，领导，不行，我怕干不好......为什么会这样呢，原来这些都是因为我有不配得感，可是我为什么会有不配得感呢？我的爸爸也挺会挣钱的，经济条件也不错，物质上也不缺，按说不应该会自卑啊，却原来是因为小时候，父爱的缺失！
在我的童年记忆里我对爸爸是没有任何印象的，他常年不在家，我对他有印象大约也是十岁左右了吧，即便在那个时候，我晚上睡觉的时候，爸爸还没有回来；当我早上上学的时候，爸爸还没有睡醒，当我中午放学的时候，爸爸已经去厂子里忙了，记忆当中，爸爸是不会笑的，很严肃，我和两个哥哥都很怕他，远远的看见他走过来都是要绕着走的。用我外婆的一句话就是，我们兄妹几个见了爸爸就像是老鼠见了猫一样的害怕........
不配得感来源于幼年的匮乏感，在我们完全缺乏任何自主能力和独立思考能力时，我们所有的需求都 需要外界来获取。我们也只能全盘接受外界受予我们的一切。
很庆幸我走进行了心时代，走进了导师班，参加了今天的复训，在这里弥补了曾经的匮乏感 。
感谢走进心时代，感恩遇见我们大爱的王院长。
走进心时代，每一天都是美好的。
悦成长 20220520
