听了一节关于阅读教学的直播讲座，有一些小小的启发：
“阅读外在动机+内在动机+自我效能感”共同构建了一个人的阅读动机。
什么是自我效能感？自我效能感在心理学上的解释就是他是相信自己能够完成某项任务，做好某件事情的一种感觉，我相信 我可以 我相信 我能……
我们的教学中太重视外部动机了：给学生布置作业，留一些阅读的任务。然后给他们进行奖励，如你把这本书读完了就奖励……但是这些外在动机给孩子带来的阅读持续性并不强。
其实外在动机和内在动机是可以互相转化的，我们可以利用这种转化去进行破坏或进行生成，大家应该都听过《疯老头贝尔》的故事。
一群孩子天天在贝尔的住所附近打闹玩耍，吵得他不得安宁。
贝尔告诉孩子们，他愿意每天支付一元钱请孩子们每天来玩耍。孩子们想着玩耍竟然还能得到钱，可开心了，每天都早早的来到这里玩耍。
过了几天，贝尔只愿意每天支付五毛钱，孩子们虽然不开心，但还是每天坚持过来玩耍。
过了几天，贝尔对孩子们说他没有钱了，但还是希望孩子们能够过来玩耍。孩子们生气地说：“没钱还想让我们白干活，我们才不干呢，走!疯老头……”说完扬长而去，从此以后，这些孩子们再没有来过。
这是一个非常典型的把内部动机转化为外部动机的例子。
如果一个孩子他正在进行非常投入地阅读，你给他特别大的表扬，过度重视这件事情去提醒他：孩子，你读的真好，将来你的语文学习要怎么怎么样去做………
他就会渐渐的忘记自己是因为享受而进行阅读的，如果过分的去多布置读后感等，会对他们的内在动机产生一种破坏作用。
我在教学中就发现越是高年级的孩子越对教师的物质奖励无感：一开始奖励一些文具零食还挺有效，几次过后他们对这些奖励的兴致就没了。但他们往往对积分制度、小组竞赛抱有很大的期待，他们很喜欢通过攒积分去跟我兑换“抽盲盒奖励”（把各种奖励写在纸条上抽一张，奖励可以是免作业、看电影、零食、盆栽、洗一张照片等等）
又比如打游戏的干预方法：
孩子爱打游戏不要紧，你可以布置他去写打游戏的感受、过程仔仔细细写下来，如果孩子能很投入的真的就写下来了，那就是把他的这个写作能力做到提高。
如果他反感，他觉得打游戏成了一个任务的时候，那我们的目的其实也达到了。
这就是外部动机对内部动机的破坏作用，你可以从不同的角度去解读：可以去破坏，也可以去生成！
我们可以怎么做呢？
第一：响鼓不用重锤，孩子的内在动机越强，提供的外在奖罚需要越少。
第二：孩子的内在动机越弱，越可以提供相对强的外在奖励，但这些奖励是一次性的，而非“预期的具体奖励”。
第三：随着孩子内在动机的增强，具体奖励需要逐渐转化成言语奖励和非预期的奖励。
第四：创造适宜的环境满足孩子胜任力、自主性和关联感这三大基本心理需要，从而使外在动机顺利内化。
