今日起，正式开始学习《黄帝内经》的《灵枢》部分。
“灵枢”意指神气、灵气运行通达的通道，也就是人体经络系统。因此，《灵枢》的核心内容，正是围绕经络与针灸展开。
学习《灵枢》主要有以下益处：
一、洞察生命奥秘：深入理解人体经络的分布、循行与功能，揭开生命能量运行的内在机制。
二、掌握针灸原理与方法：针灸是一种非药物、非手术的自然疗法，通过学习可了解其治病逻辑与操作要领。
三、指导日常养生：依据经络理论，运用艾灸、按摩、刮痧、导引等方法，可有效调理气血，促进健康。
《灵枢》首篇为《九针十二原》。
“九针”指九种针灸工具，包括镵针、员针、鍉针、锋针、鈹针、员利针、毫针、长针、大针，分别适用于不同的病症与身体部位。
“十二原”指十二原穴。“原”即本源之意，包括五脏对应的十个原穴，以及“膏之原”与“肓之原”两个重要穴位。
文中所阐述的针刺基本理念，强调须根据患者的精神状态与气血盛衰进行诊治。
其关键在于“守神”与“守机”，即专注患者气机变化；
原则在于“补其不足，损其有余”，恢复机体平衡；
方法在于依据邪气所处部位，选取相应经脉施针。待“得气”之后，再通过补泻手法调理虚实。
《九针十二原》作为《灵枢》的开篇，奠定了经络理论与针刺疗法的基石。它所强调的“守神”“察机”“通其经脉，调其虚实”，不仅指引着针灸临床的精微操作，更蕴含着中医“调和阴阳，以平为期”的根本智慧。
愿在接下来的学习中，逐步深入这份古老而鲜活的经脉之学，体会人体气血周流的妙义，感知那一针一灸之间，与生命本源的对话。
