今年目标：健康管理（早睡11点之前、饮食、体重） 黑色280 找到一位合作伙伴
今日青蛙：1.阅读。2.听音频。
今日漫步：1.早起6:09打卡签到 。2.阅读（第2周期17/21）。3.听音频（第2周期17/21）。4.沟通客户。5.社群维护。6.投资交易。7.检验交易模型。8.复盘。
多完成：没有
未完成：没有练字，运动
不足：没有早睡，晚上被叫去烧烤喝的太晚了
优点: 今天白天工作效率很高
道理：能在现实世界中创造结果的只有行动，脑子里的想法再多也是，你也不可能用意念挪动一把椅子。优秀的人会把绝大部分精力花在采取行动上，并在实际行动中不断进步，直到完成目标。很多人却耗费了太多精力躲在自己的脑子里担惊受怕，患得患失。这些都是内耗，对实现目标没有半点用处。
心灵空间：今天把拓展训练时发生的不愉快解决了，自己做到了原谅，而且自己目的也达到了，吃一堑长一智吧。再次明确自己的目标，专注目标行动其余的事都可以不用那么在意。
