2019.7.15

凌晨5.48分。一晚上断断续续醒了不知道多少次，无端的恐惧和害怕伴随着我，尽管我曾扬言自己已经习惯，但加上一阵一阵的燥热之后，还是让我的情绪有点崩溃。胃里似乎把醋打翻了一般。头疼像是加了3d特效。我是个十分焦虑的人，我很容易失眠，长期熬夜让我的身体也不是那么的健康。我睡眠质量不好，一睡着就开始整夜整夜的做噩梦。焦虑和抑郁已经快将我击垮，任何一件小事都足以让我流泪。我快不行了，不想跟人任何人说任何话，他们理解不了的。我像个怪物。所以怪物早安。

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2019.7.15

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