今天继续坚持晨练第三天，6.30准时起床。早晨起来心里就想了，凡事预则立，不预则废，关于早起锻炼内心做了十来天的准备，这两天早起就不是问题了。稻盛和夫曾说过，想一件事情，只要你日思夜想，无时无刻在想，那么这件事就必定能实现。
早上来到单位，雷打不动的打扫卫生，并且认真对待，也算是人生修炼。上午的工作并不太忙，按着自己的计划完成。然后有意识的进行了肩颈理疗，其实就是做了几个入门的张惠兰瑜伽动作，身心放松了。一上午严格控制自己不能过度玩手机。要静下心来，干点别的，比如看看书。同事分享的猕猴桃，别提有多好吃了。甜的要命。我像猪八戒吃人生果一样的吞了。临近中午才想起来还没给儿子下单买聪明围棋，于是赶紧的上当当和淘宝简单对比后，选择淘宝下单40多元，比当当尽便宜30多元。希望快速发货收到，好让我的宝贝儿子能阅读，毕竟这是他要求要买的。快参赛了，我从今天起，每天给孩子祈祷吧，祝愿他如愿过二段。
最近3天都泡脚了，泡完后，脚轻飘飘的，皮肤都是细嫩的。今晚提前到9点泡脚吧，方便更早入睡。
早睡早起，真是好习惯，我希望自己能坚持。
