责任感强，说明你是一个负责任的人，这个是对工作的负责也是对自我的管理与习惯。这样负责任的态度是值得肯定的，但是由此带来的心理问题就需要自我的调节。
长时间的自我管理在别人看来可能会有点笨不动变通，被人暗地里叫做死脑筋。甚至在做事上有时候你按部就班，严格按照规则来，却和别人随随便便做达到的结果一样。有时甚至觉得自己这样做出来的结果还不如别人的，身边人也在说没看出有什么不同，却花了更多的时间和精力，工作效率也没比别人高多少？觉得你是不是能力有问题。
长此以往自己就会陷入自我怀疑，觉得自己这种做法是不是有问题？觉得这种过强责任心是不是不适合这个大环境？况且身边人都不是这样的不也过的很好？越这样思考就会让自己丧失动力，增加挫败感。此时我们要思考的就是你是愿意随波逐流成为哪些在你看来责任感弱的人，还是愿意坚持做自己。
短时间是看不出两者的差距，但是一个成功的人绝对是责任感强，愿意踏踏实实一步一步走的人。你觉得挫败感强是缺乏别人的认同肯定，但是做一件事责任心强是来自于自己的自控力，这样做自己会觉得正确的，也是符合规则的，既然如此又何必纠结没人认同自己呢？带着强烈的责任感处理一件事情的时候，事情做好了，自己难道不会觉得很棒吗？要学会奖励自己，完成一件事情后，可以给自己买个小礼品，对自己说声你真棒！从自己的内心一次次肯定自己，相信自己，失之东隅，收之桑榆。这种责任心会在很多事情上给你带来收获。
