每次一到草莓大量上市的季节，我们总能看到一些关于草莓的坏消息，什么连续5年都是最脏水果啦，草莓上有很多虫卵啦，总之就是不卫生！不健康！但是，酸酸甜甜、个大新鲜、红彤彤的草莓，有多少人能够真正拒绝呢？
而且草莓的营养价值也很丰富，高维生素C，一天吃10颗草莓就可以满足成年人一天的维C摄入需求，还有丰富的胡萝卜素、花青素，对视力也有好处，而且还富含钾、钙、镁等多种矿物质，“水果皇后”的名号可不是白得的。
那到底草莓能不能吃呢？怎么吃才放心呢？一起来看看吧！
参考资料：《EWG|美国环境工作组官网》、《2021国家农产品质量安全例行监测结果》、《不同清洗方式对草莓中去除农药残留的影响》、《草莓农药残留风险评估》、丁香医生等
