昨晚睡觉前，默默地在心里对自己说：“希望夜里能做个比现实让我觉得快乐的梦。”然后在夜里，我的梦很可怕。
我大约是被吓醒的，醒来时天刚亮，梦中的情形依然很清晰，越想越害怕。
我不会解梦，所以不知道这个梦要表达些什么，只知道它真的很可怕。醒来后回想起梦里的内容，又觉得它在寓意一些不好的事情，这让我更加恐惧和担心。
我在《梦的感受》中曾写到：“梦是潜意识的一种映射，但关注梦的寓意只会让我们陷入对未来无尽的期待或恐惧中，关注梦的感受却能提醒我们把注意力集中在当下，因为当下有我们想要的一切。”因为实在太害怕，我开始尝试关注当下，只为逃离这挥之不去的恐惧和担心。
当下，是水流穿过指缝的感觉，是初春的风划过脸颊的感觉，是颈部僵硬难受的感觉。或许，这个梦只是昨晚身体因为枕头没放好或其他问题造成的不舒服而已，别无其他。
今日阅读：
《时间旅行者的妻子》P1-P29。
