今天是什么日子
起床：6:30
就寝：10:00
天气：阴天
心情：还不错
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
很多天没有早醒了……
今晚无论如何都要早睡…明天五点起床！
周目标·完成进度
戒赌46天
戒烟99天
马上一百天啦，口腔溃疡又出来了……
每次戒烟都是口腔溃疡连绵起伏……一抽烟马上就好……真是服了…
学习·信息·阅读
1、努力工作
2、早点睡觉
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.老婆
2.女儿
3.儿子
思考·创意·未来
克勤克俭！
