今天一早，跟团队里的同事们约了个周会，当会议时间到了，成员一个个准时进入了线上会议室，独缺一个工作认真，且总是准时的一个90后男生。
“你们先开始，我在跟总监电话呢” 当我线上询问了他怎么回事，他匆匆的回答 “ 抱歉哈，我忘记会议时间了，总监约我月度对谈呢” 。
在收到讯息的当下，脑中浮现出了各种思绪；这是出了什么急事吗？为什么总监会直接找他不找我？我的会议不是提早约了吗，是不是对他来说总监的会议更加重要？同时，我感到脸颊微微的开始涨热，心跳也慢慢得加速，会议照常进行，但是我需要更加的专注控制，才能让我的注意力留在会议内容本身。
会议结束后，还是不见这位下属来与我解释，当时的我非常想立刻搞清楚实际的情况，因此开始编写讯息，询问下属与总监事情的原委。
但当编写完成后，我发现这一串文字，并非只有客观的表达，反而带有质问与情绪的宣泄，当意识到这个情况，我删除了讯息，而也是在这时，同事打电话来了，但我并没有选择马上接起，而是走向阳台，看看小区内摇曳绿树，做了几个深呼吸，让自己稍稍的平稳下来。
当感受到自己的理性回来之后，我给同事回拨了电话，同事在一接起电话后，立刻开始说到 ： ”真的抱歉真的抱歉，我们会议很早就开始了，然后有点延迟，但是又说到了一个我特别在意的话题，总监后面又没时间了，我们才继续聊了下去，是我的错！“
在听到这些解释后，顿时为自己先入为主的臆想，感到十分不好意思，挂上电话后，我开始反思。
当下的情绪，来源于对未知情况的猜测，过度的猜想，激起了心理深处的不安全感，感觉自己的权威受到了挑战，进而启动了生理上的自我保护机制，发怒，若是没有意识到，那么我后续所作出的沟通，都将无法就事论事，而纯纯会沦为尝试夺回主控权的手段，进而产生更多的问题。
非常庆幸，在这次的情况中，感知到自己的状态，避免对事务做出不正确的评判，那么之前，在我没有那么成熟之前，又有多少次是让自己跟着情绪走，而做出了幼稚的举动呢？
想到这里，也只能苦笑着摇摇头，要能成为真正处变不惊的成人，还有很长的一段路要走呢。
