事情真的没有想象中的那么难，一切都是记忆的重播，只是你头脑把它想的很难很难，有时候如果你不听头脑的声音，不相信它说的话，或是在它说好难好难的时候，能够赶紧行动，所以说行动很重要，想法不能带来结果，不能带来改变，唯有行动才能，试着不要去听大脑的声音，去行动吧，在它说好难的时候在它说不行的时候在它阻碍你的时候，去做吧。做跟以前不一样的事情。
即刻行动，减少那些纠结，犹豫，那些“想”的阶段。
想要改变处境，解决问题无非三个词：允许，接纳，臣服，信任。
图片发自简书App
允许别人就是她呈现的那个样子，允许自己就是不想早起做功课，就是不想收拾房间。
接纳我就是我，不是佛陀，不是玛利亚，就是我。
臣服事情就是这样的发展。
一切都是最好的安排，此时此地，此境此人。
信任上天，信任生命之流。
放下脑海中的叽叽喳喳的念头，放下所有的评判，所有的“我知道”“我以为”所有的担忧，恐惧。没有过去，没有未来，没有更好的自己，更好的别人，一切都已最好，此时此刻的我就是最好的我。
旧有的习惯太顽固，开心的时候我们常常会觉得自己什么问题都没有了，一旦事情进行的不顺利的时候，我们就会深陷恐惧、担忧、愤怒、责怪…这些负面情绪之中，把自己等同于那些想法，那些情绪，那些问题，忘了自己真正的身份，忘了回归自己“大我”的平静。
附上归零活法的祈祷我，时刻提醒自己要走在实修的路上。
归零活法祈祷文：我们带着“谢谢你，我爱你，真诚和感恩的心”降临到这个世界。这真诚和感恩，让我们从无知走向开悟，透过黑暗发现光明。无论你遇上逆境，还是迷茫和无助，开启“谢谢你我爱你”的心灵模式清理所有的负面记忆，回归你闪闪发光的钻石本色！于是，你从❤ 开悟，从❤ 发现光明！谢谢你，我爱你！
