01
最近因为参加训练营的事忙了起来。
每天早上醒来第一件事，就是看群里的消息，然后发现群里的小伙伴们已经热聊了很久。
开营前老师说，每天早上7点，她会在群里布置当天的作业，开营后就真的说到做到了。
同样是不上班，我真的很佩服那些能每天7点不到就起床学习的人。
他们明确地知道自己想要什么，所以可以日复一日，不厌其烦、意志坚定地每天早起。
之前看过一本书，叫《精准努力，刘媛媛的逆袭课》，书里的刘媛媛也是这类人。
她在书中说到，高中的时候，她几乎是整个女生宿舍楼里起的最早的。
冬天天没亮，她就会去宿舍楼下的凉亭那背单词。
她清楚地知道自己的目标是什么，所以她从不觉得早起幸苦，并且她每天都兴致高昂，充满希望。
除了刘媛媛，我发现我关注的许多人中，都有早起的习惯。
说个近的，我上一家公司的老板，和我妈同年，快50岁的年龄，掌管着好几家分公司的业务。
尽管公司每天有很多事要她决断，但是她总是给人一种很从容的感觉。
偶尔有几次我提前到公司，去做前一天未完成的工作，却发现她早已经吃好了早餐，坐在办公室里看书了。
向优秀的人学习，是一种捷径。
这个道理是我最近几个月，最大的感触。
因此前段时间开始，我也慢慢开始调整自己的作息时间，从早上睡到自然醒，到决定8点必须起床。
虽然目前还做不到像群里的小伙伴一样，6-7点起床。
但是我相信等我能做到每天8点起床，后面再慢慢往前调整时间，也不会有多么困难。
02
虽然我提倡大家都早起，但是我并不认为所有人早起都是有必要的。
做任何一件事的首要核心：是想清楚为什么要做这件事。
早起也一样。
如果你认为早起对你很重要，是对你有帮助的，你就可以去做这件事。
比如搜索、浏览、思考一下关于早起好处的文章，看下是不是有必要早起。
相反，如果看完这些文章，你依然觉得自己做不到。并且可以想到很多不想早起的借口，就说明这件事对你的意义不大。
就拿我自己来说，我之所以想早起，是因为我想每天早上能抽出点时间，去看我书单里的书。
每天上午要忙着完成训练营的作业，下午要写简书的文章，晚上要做饭，陪老公看会电视，书单里的书我总是抽不出时间看。
可是我知道没有输入就没有输出，因此我只能尽自己所能，挤出早上的时间。
如果你特别想做成一件事，你就一定要有足够强的意愿、动力、和热情。
没有这些东西，即使告诉了你无数个赚钱、早起的方法和技巧，对你也是毫无用处的。
03
早起的好处， 我之所以决定放在最后讲，而不是开头讲，也是因为上面说到的那个理由——
我并不认为所有人都有早起必要的，做任何事都要先搞明白做这件事的意义。
盲目跟从，有害处无益处。
其实，早起的好处，网上可以搜到一大堆，这里我也不太想赘述，我只谈谈自己的感受。
有句老话说：一日之计在于晨。
早起的时候，头脑一般会比较清醒，这时候去做你觉得最难的事，一般都很有效率，并且很快可以做好。
以前我经常睡到自然醒再开始做事，洗脸、刷牙、刷抖音能磨磨蹭蹭到10点多，再点个外卖吃个午饭，一下就到12点了。
自由职业就是这样，经常我老公都上半天班了，我还没开始做事。
下午做了2-3个小时事，又要出去买菜做饭了。
满打满算，一天下来认真学习、工作的时间真的很少，这样怎么会有进步呢。
自从早起以后，我每天都能在吃午饭前把当天最重要的事情做完。
吃午饭的时候也能轻轻松松地看会电视，不用老想着自己的工作还没开始。
自己定好的计划每天都能有条不紊地完成，心情真的会很愉快，并且不再那么容易焦虑。
查理芒格曾经说：一个人想过好一生，其实很简单，过好每一天就行了——
如果想未来成为一个作家，坚持每天写作就好了。
如果想30岁后依然拥有一个好身材，坚持每天跑步就好了。
如果想自己的余生过的有意义，从现在起把每天过的有意义就好了。
在我认为，坚持每天早起，就能过好我的一生。
我知道早起这件事很难，但是建议你一定要去做。
我是小文，一个95后自由写作者，热衷于读书和分享个人成长干货。
今天是持续写作的第 20 /30 天。
