女儿今年十周岁
昨天晚上女儿放学的时候，我跟她商量，我们一起画个表情，话刚说完，女儿从屋里拿出一个本子，上面有个表情，我当时看到很惊讶，我看到了一个表情在流泪，我问她：“你今天受委屈了？”女儿回答“嗯”我张开双臂对女儿说：“妈妈抱抱你，你可以发泄你的委屈。”女儿在我怀里哭了一会，虽然没有看到她的眼泪留下来，但我感觉到了她的放松。
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看到女儿平静了，我问起她原因，她说老师罚她站了，我说你可以给我还原一下当时的情景吗？女儿给我表演了一下，不得不说这个孩子很有表演天赋，我又让女儿画了一个人体图，让她标出伤心的时候，身体的哪些部位不舒服，女儿飞快的用笔在头，双手，双脚画出来，胃的位置画了一下，并且告诉我当时，她的头疼，双手握拳，脚指头往下弯曲，胃有略微的疼。
我从来没有关注过孩子的情绪，我只是随口说了画一个表情图，没有想到竟然知道孩子还有这么多的情绪。
女儿还告诉我，她在学校里，心情不好的时候她就会在书本上画裙子……，我一直很奇怪为什么孩子总喜欢画漫画表达心情，孩子的课本上为什么画了那么的裙子。那个时候总以为是女儿无聊的时候画的，没有想到那些都是女儿释放情绪的一种方式。
以后每天我都要和孩子分别画表情图，来说一说彼此的感受，孩子喜欢画也是一个引导孩子学习管理情绪最佳的机会。
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我告诉女儿：所有的情绪都是信差员，它在向我们传达一个信息，它在告诉我们的一些方式或者行为需要改变了，自己可以想想什么地方是需要改变的？如果想不到，无法改变，心情不好的时候可以画画，也可以告诉妈妈，要学会正视每一种情绪。
