2019-12-24 gap1
（chakra house音乐真不错，感觉犹如西藏搬到了巴厘岛，第一个到感觉很cool，之后瑜伽结束的陆续来，明显的身材，着装和坐下就专心看书，打电脑，写字学习，点的都是ginger tea，bowl，我的是black cafe和cocunut milk aside，raji avacado wrap，早餐没有dosa，也对，都是一样为啥来这里，环境好得多。）
出发日，老师说不要想我哦！很冷酷吗，离开从来不留恋不回头不纠结，想到离开北京去瑞士，空荡荡衣橱当时前夫很忧郁的样子，瑞士去上学东西都脱别人整理，离开纽约，都不留恋的；肯定会想到过去的美好，不影响享受每一刻当下！
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方；还有远方的苟且，生活就是接受眼前的苟且，同时向往诗和远方！因为DBA case study采访几位出色的女士，都是自救，自我感觉非常良好，快乐前提啊！内心非常丰富，理论性很强。
上午为了发挥一下作用，特意找了几个工作来做，和骆聊到美国哈佛引进益生菌国内重庆生产一事，提到博鳌论坛有可能只是晚上一起启动微生物联盟一事，和奇世堂沟通代工，他就是免费咨询，我也OK，之后青岛认识从来不是客户的咨询官司，我也只能公正的提供信息，虽然知道之前对于我们品牌不理不睬。都是人在路上，帮一把，尤其不费自己啥事。
右肩膀隐隐不通，呼吸到哪里会卡住，就是感受呗，昨晚沟通aman酒店和vipa对比，如何让自己人生可以过得更不纠结，不为crab伤神，知道我看的开，别人比我纠结。
半夜还很清醒，转机，竟然睡了一会，椰子水和黄飞鸿花生，旁边女孩帮我付先，曼谷机场难道上次是和gerd转机是最后一次，买了一个大围巾还在，到W Lane，一群胡子拉碴黑皮肤带毛毯就知道去印度的！
希望不要吃任何东西，保证空腹到印度，可以恢复能量瑜伽！
完全顺利想不到checkin要求返程机票，indigo要求，还要住宿证明，敏感的会感觉insult我没啥感觉就是费事解释：从来没人要过返程机票，但男孩子很耐心礼貌就是不通融，无奈柜台订了一张返程，这样就没有想象机会，没有任性可能性，决定还是取消掉，你以为我会留在印度？笑话！为啥不喜欢买回程票？给自己一个可能，流浪！
曼谷机场广播山东航空去乌鲁木齐，有趣！
微信支付mango smoothie， 33，比6美金优惠，非常疲惫3点凌晨，indigo付费买了cafe，很甜140 rupee，可以减少食物浪费，想象一起凌晨登记的是很多IT精英，大着肚子，非常不健康，航班不满，不错！
如果能够管理体重，就会情绪好很多!
飞机上内观需要好的条件，现在就可以，竖起两边的扶手，一个人可以盘腿内观，就是让脑电波静下来 呼吸平缓下来，所有纠结的事情会扶上心头，但试图给它一个合适的理由就此而过，也会给一些回复和答案，也许是生活里自己没有勇气面对的事情和答案，现在知道如何回复和应对！
对自己不撒谎，知道内心的平静需要诚实，也对情绪的升起感应更多，知道心的浮躁，试图在不耐烦和厌恶心里升起时给自己一个提醒和空间，从而平静一些！接受一切发生的事情，不去标签好与坏！
也许冥想的传播和益处是我需要做的事业和奉献！
现在晨曦开启，一片朝阳，享受印度每一天！
对胖人天生的反感？前世肯定是芭蕾舞和体操运动员
看到老年夫妇就有恻隐之心，想给妈打电话 忍住了，之前也是各种情绪冲动，对我们关系没有帮助！
经常想到死亡是否接受，自己和父母的，都可以接受，最后的时光倒计时，就做自己喜欢的事情，旅游，瑜伽，写作虽然没啥天赋但可以勤奋，帮助他人！
