1、人生苦难重重。
这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大之处在于，一旦我们领悟了这句话的真谛，就能从苦难中解脱出来，实现人生的超越
只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。
2、远离消耗我们的人和事，那我们身边的事/人际有可能就顺起来了，心也会顺起来，自然会迎来转变
3、孤独才是人生的常态，我们要学会与自己相处，了解自己并爱自己
4、成长，是一个不断做加法的过程；而成熟，是一个人学会做减法的开始。
5、问题若有办法解决，就不必担心；若没有办法解决，担心也没有用的
6、别人待你如何，是你的因果，不必太介怀；你待别人如何，是你的修行。
7、一个人生命的长短也许并不是那么重要，更重要的生命的意义，我们有没有给这个世界留下点什么
8、缘来则聚，缘灭则散，努力争取，问心无愧，物来顺应，未来不迎，不为没有发生的事情过多担心，既已发生的努力争取最好的局面
9、感情没有天生就合适的两个人，需要的是彼此包容理解与改变。两个人在一起，
总有一个活泼，一个稳重；一个偷懒，一个勤快。只有懂得欣赏与珍惜，才能看得到长久。
10、少搭理一接触就让我浑身不自在的人，而多花精力交往那些让自己舒适自在的人。
养面就是从滋养自己的心开始。
11、千万别贪便宜想好事，没那么多好事的。贪小便宜也容易吃大亏，这话对头。
12、人和人之间是有磁场的，你也能感应到别人的磁场。凡是第一面感觉不舒适的人，那就保持距离；感觉别人磁场好的，那就多交往。
13、要习惯看到好的一面，要用乐观和积极的语言暗示自己，要多给些期待，思维的转变就是变好的开始。
15、福祸相倚，不好的事可能会迎来最好的转机
16、很多人苦和累是因为情绪引起的，不好的情绪会然让身心疲倦。
尽量摆脱让你有情绪的人，这就是对你最好的滋养。都要学会及时止损
16、要先接受、承认自己就是普通人，然后好好改变，变得更好
17、成年人的告别仪式很简单的 我没有回你最后一条信息 你也很默契的没有再发 就这样消失在彼此的生活里 好像从没认识过一样
18、不要总寄希望于他人，降低期望，把依赖变少，好好爱自己，不要因为别人而消耗自己
19、生活需要热情，更需要自律，积极和勤奋，否则，生活只是日历上的天数
20、君子之交淡如水，人生若只如初见，人和人之间应该保持一定的距离，即使是夫妻之间
21、不要跟别人交心吐露太多，因为迟早会发现自己会后悔的，交心这件事，很幼稚，倒不是鼓励变得复杂，只是希望要学会保护自己
22、切记交浅言深，知人知面不知心
23、千万别和任何人说第三方的坏话，没有不透风的墙，他早晚会知道的
