焦虑、焦虑请走开

现在还在上成本会计的课,但是由于太焦虑了,没有办法学下去。由于实习带给我的焦虑真的还蛮严重的。仅仅只是因为对接的一些工作没有达到我的预期,很害怕做不好事情,但是又没有办法去做好。就是无能为力的感觉吧。这应该是我一切焦虑的来源吧!

没有好好听课,昨天也没有好好睡觉。由于对自己的要求真的很高,所以对于自己没有做好的事情,就会真的很不开心☹️

现在一直在想怎么样才能让自己开心呢

真的很重要的能力:让自己感到快乐的能力

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