夫妻吵架，往往吵着吵着就没有理智了。你说一句狠话，他来一句更狠的话，你回的话就更绝，对方又会用更决绝的方式顶回来。就这样矛盾就会越来越大。
事后，两个人都牢牢的记住了对方所说的话，都想到对方的话实在是太伤人了，却没有想到自己所说的话也是一把把匕首啊。
结果夫妻之间，本是讲恩讲爱的地方，却成了激烈斗争的战场。其实何必呢？都说是爱对方、为对方好，但是一旦吵起来，说的话伤起人来却一个比一个狠。
这是真的爱对方吗？这是真的为对方好吗？其实都是因为习气上来了，被习气所左右了，才一个比一个狠，才什么都顾不得了。
其实都是心被境界所转了，在境界里，我们的心都迷失了。我们其实可以这么想：对方不论说多么难听的话，其实都是非他的本意，都是他的无理智习性所带出来的。事后，可能他自己都忘记了自己说了什么，或者早已后悔当时所说的话，只是当时图一时意气罢了。所以我们更不能把这一切当真。
此时，正是我们练心的地方：学着装聋作哑，听到了也就像是没有听到一样，听到了，就像是听到对方唱歌一样。听到了，先停下来少说几句，不被自己的习性所左右、所转去继续纠缠，就是觉悟。
不要被当时的那个文字相所迷，不要被当时的那个语言相所牵引。知道这些都只是缘起缘灭的无理智的意气发泄，那你就应该保持理智，不要被这个境界所转。
在习性的操控下，就连对方都不知道自己究竟在说什么，那你就更不应该在乎。此时，正是练心的好机会；此时，正是练心不被境转的好机会；此时，正是练习观无常、观如幻、观空的好机会。
此时，你可以从对外界的缠绕中停歇出来，观照自己的感受，观照自己的情绪，观照自己的心念，观照自己的感受、情绪、心念的一丝一毫的变化，直到心慢慢的变得平和。
历事炼心，从和你周边的人相处的点点滴滴开始。
