教授说："你去研究一下长寿老人，能活过100岁的，你找10个人。都不是这个化疗，那个化。他都是自己化。这些人，有的喝酒吃肉，有的不吃肉喝酒。有的抽烟。也有不抽烟，不喝酒的。好像也找不出特别的地方。但他们都有一个共同的地方。就像我们儒家讲的心放下。"
也就是说，他们都心大。他们不会生气。总是乐呵呵。
这样解释了有的人不抽烟，不喝酒，生活有规律 ，使劲锻炼。但无论怎么努力，还是病了。还病入膏肓了。非常气不过，不久就含恨而去了。
这是一个真实的例子。一个老人肠梗阻住院手术。
其实他的肠子已经不愈合了。只好打营养液活着。不过精神头还可以。他总是盼望自己的肠子可以好。
一次偶然机会，他听到大夫和儿女对话。说他的肠子已经无法愈合了。老人活一天就赚一天，不要有过多奢求了。
他听后当时就像泄了气的皮球。当场就瘫软下来，两个小时就断气了。大夫说，如果他不是听了这个谈话。至少还可以坚持两个月。可见，精神支撑该有多强大。
