当你真的明确好自己的方向，每一天都有了充实的安排，把自己的精力聚焦于达成每一件事情的完成，许多烦扰自然会渐渐消散。
曾经很长一段时间，我发现自己的时间安排不够合理，但是很难有所突破。比如，许多朋友发来消息，或者看到有些群里发了自己感兴趣的话题，有人@我，就自然的回复，回过神来的时候，发现时间过去了半小时甚至更长。可工作的状态也被影响，又得重新调整状态，让精力集中，思路回归。导致效率低下。
还有，曾经认为得追一追的剧，或者是不好意思拒绝的聚会，在你越来越明白的方向之下，都会自动开始让路。当你一路小跑，回过神来时，居然发现已经过了许久没有过曾经的困扰了。包括那些你认为必须要回一回的信息，为了表示自己的礼貌还要思考句子，来几个回合再ending，其实，当你知道自己当下要的是什么时，就简洁的表达自己，也不见得就不礼貌。
因此，我也更加深刻体会到时间管理，确实就是自我的管理，要提高自己的效率，保持良好的习惯，首先花点时间找好自己的方向，分解自己要完成的事件。
