身体

身体是革命的的本钱,运动前的准备很重要。

一年多没做这么重的体力活了,现在做身体感觉各个地方都不适应,我要加强锻炼,写作不能落下,自我驱动向前更不能停下,自我的紧迫感还是少,我在想如何才能让自己脱离舒适区,迈向沼泽地,登上高峰,一览众山小!

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