#每食水果#
#每食燕窝或银耳#
#每食鸡蛋#
#每食6杯水#
这栏是做的最好的,每天都在坚持,感觉身体和精神面貌都在慢慢变化,随着继续努力,希望能见到更多奇迹,食补大过天。接下来要做的就是早睡早起,都是相辅相成的事。
个人管理.学习
#读书#看完《悲惨世界》上
周四的时候就已经读完,接下来的几天开始读《悲惨世界》下。
软件:百度阅读
对于女生来说,最想要推荐的就是《永远不要找别人要安全感》和《心若优雅,自有力量》,你若盛开,蝴蝶自来。
#抄经#4遍
前几天没落实,月经走后,一天之内抄了4遍,但发现这样并不好,抄经的目的本是修身养性,不能只图完成任务,而忘了最终要达到的养性效果,下周开始,关掉电脑,关掉手机,处于一个相对安静的环境下进行。
#绘画#2幅
本周最大的惊喜应该就是绘画了,得到了很多朋友的称赞,也得到了路人的认同,但画技略显粗糙,细节和技巧还没有很好掌握,只能远观,不能细看,下面要做的就是加强细节和技巧的处理,多看些插画师的处理方法。
#晨间日记#
每日都在做的事,无需多言。
#日语#复习1课和50音图
语言果然是要天天都复习的事儿,搁置了一段时间,学起来就很累了,需加强。
工作/学习
#注会#
安排好了第一轮复习计划,下周正式执行。
第2身份
#后期打轴#
我的兼职,斜杠的第二杠就是他了。
家庭/生活/艺术
# 布置房子#
买了桌布,地毯,还有三个柜子,让家里更加温暖,有点仪式感。
#每两天敷一次面膜#
对于女孩子,皮肤的重要性无需我多说了吧,以后会开始每天一张。
# 插花#
开始学习小花瓶插画,读有关插花和花语的书。