日念一好(61)2022-2-13

1、感恩德风这两天的《拨动爱的琴弦》的精彩课程,今天课程里做潜藏推开觉察法时,我一一写下孩子的优点时,才清晰的看到我被自己限制性信念矇住了双眼,孩子种种不合乎我规则和认知的行为成了他左也不是右也不是的缺点,当晚上回来时,向儿子表达了我看见他的种种优点时,他那会心一笑,瞬间滋养到我,还回馈了看到我的两个优点,在这般真实的表达中,增加了彼此的力量感,在那一刻带着觉知对话时,又提升了度量,践行接纳从两方面入手。在六层次的训练中,让对话沟通变得有深度,尽量能从下三层上升到上三层,阐述事实、表达感受、真诚赞美,说爱有方,滋养双方。

2、感恩智慧的李老师拿出这满满的干货为虎年开启了丰盛的心灵之旅,同时将我深深地吸引住,坚定我终身学习成长的心。

3、感恩睿智、闪亮、靓丽的慧慧,主持幽默风趣,如鱼得水。给到听者一份喜悦丰盛的美好感觉。

4、感恩自己在工作室的敞开和真实呈现。爱始于觉知、基于了解、在于行动,那就先好好的爱好自己,再将爱传递下去。

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