瑜伽第六周

11-21星期一8:57地铁八号线

今天依旧没起来,起床真的变艰难了,需要更多的毅力,可惜我没能拿出来。还好周末上课两节瑜伽课,算是一点儿弥补吧。

周末一个人过得很惬意,周六天气很好,在家收拾屋子,加各种懒散悠哉,下午有人请我吃饭,吃完了去练瑜伽。昨天下了一整天的雨,早上出门练瑜伽,还做了指甲,橙红色的,感觉颜色有些俗气。下午在家,做了土豆沙拉,美好惬意的周末。

阿秀周末回采育,本来去看他二舅,没想到却成了永别,二舅周六下午过世了,他请两天假去跟着忙出殡下葬的事,周二下午才回来。这两天我都一个人在家了。

今早起外面盖了一层雪,磨蹭完出门,已经八点四十了。出门心里想着要小心,可还是摔了个大前趴,真倒霉。

11-22星期二8:51地铁八号线

又没有起来练瑜伽,起来是一重难度,起来之后练起来又是一重难度,瑜伽和跑步不一样,早上身体硬,很难练起来。难道整个冬天就荒废了吗?

昨晚失眠,为了赶紧睡下,起来灌了两杯红酒,酒劲儿上来,晕乎乎的就睡着了。昨晚下班早,一个人去看了《驴得水》,很好看,剖析知识分子的丑陋嘴脸,回来之后边收拾洗漱,边又听了一遍《围城》的最后一集,怯懦的方鸿渐,临睡前躺在床上看简书,看到“仗义每逢屠狗辈,负心多是读书人”,又是分析人性的软弱、贪婪和没底线的。人都如此,不该抱有过高期望。

11-23星期三8:45地铁八号线

还是没起来练瑜伽,这标题瑜伽第几周,已然彻底沦为讽刺。晨练啊晨练……提不起意志,拿不出勇气,整个身心被懒惰吞噬。

昨晚阿秀回来了,分别三四天,甚是想念。

11-24星期四8:38地铁八号线

今早竟然练了一会儿瑜伽,真是出息的自己都意外了。走了几趟经络行,想在多练几个体式,刚跪下发现膝盖不行,周一摔的一跤还没好,膝盖根本不能承重,只好做站立体式。

这一周过得好快,明天一天又周末了,这个周末要好好休息。不过,还有PMcaffe的作业,比较烦人。

11-25星期五8:35地铁八号线

今早又练习瑜伽了,虽然只走了几趟经络行,不过十几二十分钟的样子,总好过毫无行动。又到周五了,周末好好休息一下,还欠账一份PMcaff的作业,好扫兴。

周末这样安排,周六上午去练瑜伽,下午在家写作业,晚上和阿秀拼图。周日上午去练瑜伽,下午和阿秀去唱歌,晚上和zxm,hfq去看话剧。阿秀扔在家里自己玩儿。

原本打算这周末庆祝结果三周年,去吃香格里拉的,然后元旦去重庆玩,但是阿秀说去重庆太贵了,我们要攒钱,可以改在北京玩儿。在北京玩就元旦玩儿的时候再吃香格里拉吧。

阿秀下周三过生日,送他什么礼物好呢~

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