1、皮肤保养果然也是没有白花功夫，化了个淡妆，挺了一天，状态还是不错的。最大的改善不是白了，而是沉积在手指的毒素没了，说明未梢循环改善了。
2、螺旋藻是个好东西，早上不吃饭，10粒加两瓶水，顶了一个上午，今天海峰老师拖堂了，好在我先吃了螺旋藻，要不还盯不下来呢。
3、快乐的集体，有爱的环境是最好的疗愈；有用的知识是最好的滋养。今天已经满足，不需再做其他功课。
4、身心感受都棒棒的。我要记住2017年2月26日，于我的重要性是我找到了“我”，当我回到本原的位置，那份欣喜是无法言表的，为此付出的3年也是值得的。从新出发——
打卡完毕，体重62.9KG，身体管理就是这样，我的目标不是让自己达到多少斤，而是关注身体的动态，及时做出决策。自然而然的跟身体互动起来，接纳它成为的样子。
