最近入手了一本很有意思的读物《人体简史》，文字非常的活泼，可以感觉作者是一个很幽默且博识的人，他有足够的能力将刻板枯燥的知识转换为更易被人接受的读物，在好奇中得到生物学知识，在阅读中变得博学，这种观感很舒服，即使作为闲时的读物都不会有压力。在欣喜之余我也在思考一个问题：我与自己身体的关系。
在阅读中，我读到了一段令人热血沸腾的一段，它大概的意思是这样的：要制造出一个你，需要7000亿亿亿个原子，没人能说出为什么这7000亿亿亿个原子那么迫切的渴望成为你，它们都是无意识的粒子，没有自己的想法和概念，但在你存在的时间里，它们互相配合建造、维护数不清的必要系统和结构，让你哼哼作响，让你成为你，赋予你形状和相貌并让你享受到一种稀罕而又极为愉悦的状态，这种状态就叫做“生命”。不知道你读到这样的文字是否和我一样，感觉这7000亿亿亿个无意识的原子非常伟大，是它们制造你并让你享受生命。疫情正当时，一幅幅身躯因为强大的病毒倒下、挣扎，在你很焦虑的同时，你的身体也在时刻为你奋战，为你争取“生命”这一状态而奋斗着，所以，当我意识到这一点时，我决定在我还在“生命”这个状态里的每一刻，我会尽力照顾好这7000亿亿亿个原子，让他们也在这个“奋斗”的状态里享受它们自己短暂的生命。
时刻关注你的身体，它是不是渴了？你是否及时补充了水分，它是不是累了？你是否按时休息，它是不是有负担了？你是否摄入了健康的食物，它是不是无力了？你是否有健康规律的运动，当我们将注意力集中在自己的身体上时，可能会发现我们忽视了它太久，它发出的请求我们都忽视了，默许它要在疲惫的状态持续作战，它们当然会服从并全力以赴，可这并不是一个对你自己身体和“生命”这个状态负责的态度，如果这些粒子毫无保留的在奉献自己的能量，我们可以回报的是关心和尊重它们的需求，一起体验“生命”这个短暂的状态。我与自己的身体的关系，就是我与生命的关系也是我存在的意义。
