重新学习易效能笔记1

又重新学习了一阶的笔记,收获不同。只是部分的学习就感觉不同,这次的主要根据自己的践行意识到专注的和重要的事 的重要性。

方向决定创造成果 时间有没有花在方向上

线上的人生:有序 平衡 专注

行动:做事-)重要的事

反思:下次如何改善/强项加强

计划:

人生:战略性专注 反思&计划(每天10分钟

工作:高效率 要事、专注、情境… 减少做事数量 每天工作2-4小时

生活:有序 极简 平衡 习惯、程序、仪式…

反思过去是为了计划未来

近细远粗 的计划

年-梦想系统

月-日程表

周-清单

日-三只青蛙

时-专注在当下

日历:1、时间确定/日期确定/你肯定参加的 2、事件相关的信息 不能多

弹性清单:有截止时间的行动

保持严谨 不失弹性 高能要事

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