焦虑与拖延

最近由于停电,工作积压了不少,每天焦虑得觉睡不好,心里像有块石头压着不踏实。

于是着手开始做一件事,发现焦虑慢慢消失了,拖延就克服了……

发现想得太多做得少所以容易焦虑,而不管事情再多,只要走出第一步愿意去做,总会有结果的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容